Sağlıklı Yaşıyoruz - BALIK YERKEN AĞIR METALLERE DİKKAT! Rahmetli Prof. Dr. Ahmet Aydın Hocamızın 'BESLENME BÜLTENİ' web sitesinden... Omega-3'e neden ihtiyacımız var? Omega-3 yaşamsal bir yağ asididir. Bir yandan şeker hatalığına karşı
Diyetisyenim - Omega-3 yağ asitleri vücutta üretilemediği için beslenme yolu ile düzenli olarak alınması gereken oldukça önemli bir besin bileşenidir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde, kansere karşı korunmada, romatizmal hastalıklara karşı korunmada ...
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 ZENGİNİ BALIKLAR: HAMSİ, SARDALYA VE İSTAVRİT Omega-3 takviyesi almak istemiyorsanız hamsinin, sardalyanın, istavritin tam zamanı, kaçırmamanızı öneriyoruz. Omega-3 deyince çoğumuzun aklına somon balığı geliyor. Neden acaba ...
![Balık Yerine Ceviz Yesek Olur Mu? Balık Yağı Takviyesi Alınmalı Mı ? - Diyetisyen Beyza İzgi - Beslenme ve Diyet Uzmanı Balık Yerine Ceviz Yesek Olur Mu? Balık Yağı Takviyesi Alınmalı Mı ? - Diyetisyen Beyza İzgi - Beslenme ve Diyet Uzmanı](https://beyzaizgi.com.tr/wp-content/uploads/2022/07/omega3-balik.jpg)
Balık Yerine Ceviz Yesek Olur Mu? Balık Yağı Takviyesi Alınmalı Mı ? - Diyetisyen Beyza İzgi - Beslenme ve Diyet Uzmanı
![Palamutun Faydaları Nelerdir? Palamut Balığında Hangi Vitaminler Var, Nelere İyi Gelir ve Ne İşe Yarar? - Sağlık Haberleri Palamutun Faydaları Nelerdir? Palamut Balığında Hangi Vitaminler Var, Nelere İyi Gelir ve Ne İşe Yarar? - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/cbfc2e/650/344/0/0/752/395?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2022/02/01/palamutun-faydalari-nelerdir-palamut-baliginda-hangi-vitaminler-var-nelere-iyi-gelir-1643705694581.jpg)