Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİNİN BİLİME DAYALI 17 YARARI 1- Omega-3 depresyon ve anksiyete (endişe) ile mücadele eder. 2- Omega-3 göz sağlığına yararlıdır. 3- Omega-3 hamilelik ve ilk çocukluk yıllarında beyin
![Omega-3 içeren besinler depresyon karşısında antidepresanlardan daha etkili | Yeşilist | Herkes için yeşil Omega-3 içeren besinler depresyon karşısında antidepresanlardan daha etkili | Yeşilist | Herkes için yeşil](https://i0.wp.com/www.yesilist.com/wp-content/uploads/2016/05/depression.jpg?fit=1100%2C617&ssl=1)
Omega-3 içeren besinler depresyon karşısında antidepresanlardan daha etkili | Yeşilist | Herkes için yeşil
Sağlıklı Yaşıyoruz - DEPRESYON BESLENME İLİŞKİSİ Depresyon, panik atak, anksiyete, hiperaktivite, dikkat dağınıklığı, otizm ve pek çok başka psikiyatrik-psikolojik hastalıkların temelinde yatan nedenlerden önemli birinin beslenme olduğunu pek çok ...
![Prof. Dr. Erdem Yeşilada / Omega-3 yağ asitleri depresyon tedavisinde ilaçların etkinliğini artırıyor Prof. Dr. Erdem Yeşilada / Omega-3 yağ asitleri depresyon tedavisinde ilaçların etkinliğini artırıyor](https://www.erdemyesilada.com/tr/article/image/350/5d132cf5daf2bp1de9e8v4c18l417201aup1ps41jku3.jpg)